JİMNASTİĞİN BİZE KAZANDIRDIKLARI - BUSE DERİN KÖSE 5/B SINIFI

11 Kasım 2020 Çarşamba 00:00:00 ÖÖ

Sonraki Makale

Jimnastik, vücudun fiziksel yapısını düzeltme ve geliştirme amacı ile gerçekleştirilen bir spordur. Kadın ve erkek için ayrı ayrı antrenman türleri bulunan jimnastik sporu farklı alt branşlardan oluşur. Aletli aletsiz olarak yapılabilen spor ile vücuda esneklik ve çeviklik kazandırdığı gibi, güçlenmesini de sağlar. Artisttik, ritmik, trambolin genel ana dalları arasında bulunurken step aerobik, pilates , zumba ,cross fit gibi pek çok türde alt dalları arasında yer alabilir. Jimnastik, çocuklarımızın herhangi bir spor dalına yönelmeden önce fiziksel ve ruhsal gelişimine katsısı büyük olan bir branştır. Çocuğunuzun minimum üç yaşında jimnastik sporuna başlayabilir. Yaş aralığı çocukların yetiştirilme tarzına karakterine göre farklılık gösterebilir. Ancak diğer sporlardan erken başlatılarak öne geçer .

ÖĞRENCİ MAKALELERİ